Aktuelles
(Almost) the same procedure as every year. Wer Dickens bekannte Weihnachtsgeschichte live im unikum schon einmal gesehen hat, der wird wiederkommen, denn echte Fans lassen sich kein OUT-Weihnachtslied entgehen. Bei Musik, Glühwein und Spekulatius sind aber auch Neueinsteiger*innen herzlich eingeladen, sich die Geschichte um den Geizhals Scrooge und seine unheimlichen Besucher in der Weihnachtsnacht vom Ensemble vorlesen, vorspielen und vorsingen zu lassen.
Noch nicht in Weihnachtsstimmung? Dann ist diese Veranstaltung genau das Richtige!
Termin: 08.12.2023 um 20:00 Uhr im unikum
Veranstalter: OUT
In der folgenden Übersicht erfahren Sie, wann welche Einrichtungen um Weihnachten und den Jahreswechsel herum geöffnet sind.
Die Krankheitswelle macht auch vor dem Team der Cafeteria Uhlhornsweg nicht halt. Aus diesem Grund schließt die Cafete in der Woche vom 11. bis 15. Dezember 2023 bereits um 15.30 Uhr.
Fühlen Sie sich manchmal ruhelos und unkonzentriert? Dann laden wir Sie zu einer Trance Reihe ein, wo Sie im Sitzen oder Liegen körperlich und seelisch entspannen und einfach einer “Trance-Geschichte” lauschen können. Hier ist nichts zu tun, einfach dabei sein und genießen.
Termin: jeweils dienstags, 05.12. / 12.12. / 19.12.2023 von 11.00 – 12.00 Uhr im Raum: A15-1-102
1 Kurs = 3 Termine
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Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person mit einer belastenden körperlichen oder psychischen Diagnose umgehen müssen, steht das Leben auf dem Kopf. Als Freunde und Familie sind sie häufig hilflos, als Betroffene/r nicht selten verunsichert und einsam. In zwei verbindlichen und aufeinander aufbauenden Terminen gibt es Raum, die persönliche Situation zu teilen. Gemeinsam entwickeln die Teilnehmer*innen individuelle Bewältigungsstrategien. Dieser Workshop richtet sich ausdrücklich an Betroffene, wie auch an enge Angehörige und Freunde.
Termin: jeweils freitags, 24.11.2023 & 08.12.2023 von 14.00 - 17.30 Uhr, Raum: A15-1-102
Anmeldung per E-Mail an
Am Mittwoch, 22. November, findet auf dem Campus der Jade Hochschule in Wilhelmshaven wieder der "Jade Karrieretag" statt. Dieser versteht sich als Verbindung zwischen Studieninteressierten, Studierenden, Unternehmen und Angehörigen der Jade Hochschule.
Schülerinnen und Schüler sowie Studierende können sich auf dem Karrieremarkt über ihre beruflichen Möglichkeiten informieren. Außerdem werden das Studienangebot der Jade Hochschule und Wege ins Berufsleben präsentiert. An seinem Stand informiert das Studentenwerk Oldenburg über seine vielfältigen Angebote für Studierende in Wilhelmshaven. Studierende und Studieninteressierte können direkt ihre Fragen loswerden, ob zur Studienfinanzierung mit BAföG, zum Wohnen in Wilhelmshaven oder auch zu den Möglichkeiten der Kinderbetreuung.
Um 10.30 Uhr informiert unser Studienfinanzierungsberater Jens Müller-Sigl in einem kompakten Vortrag über die grundsätzlichen Möglichkeiten der Studienfinanzierung (Raum H211).
Regelmäßig "die Seele zu putzen" und damit die Psyche zu stärken ist ein wichtiger Nährboden für einen gesunden Körper. Bei den vielfältigen alltäglichen Herausforderungen und auch Belastungen lohnt es sich, Zeit und Energie in Ihre Gesundheit zu investieren und Selbstfürsorge zu betreiben. In diesem Training lernen die Interessierten verschiedene Möglichkeiten kennen, für Ihre psychomentale Gesundheit aktiv zu werden und Schritt für Schritt eine individuell stimmige Selbstfürsorge zu kultivieren.
Im Einführungsteil erlernen die Teilnehmer*innen anhand von fachlichen Inputs sowie Übungen und Techniken Ihr psychomentales Potenzial immer mehr zu nutzen und wie Sie mit eigenen Ressourcen und Kraftquellen (wieder) stärker in Kontakt kommen. Zur Vertiefung und Begleitung der konkreten Umsetzung Ihres eigenen Selbstfürsorgetrainings finden daran anknüpfend drei jeweils monatliche Folgetermine statt.
Vertiefung: jeweils freitags: 01.12.2023, 12.01.2024 & 02.02.2024 von 12:00 – 13:30 Uhr
Ein gebrochenes Herz tut weh, egal ob in einer unerfüllten Liebe, in einer Trennungsphase oder einer Beziehung. Es herrscht ein wahres Gefühlschaos, eine Achterbahnfahrt der Emotionen. Die Gedanken werden blockiert, man fühlt sich elend und erkennt keinen Ausweg. In diesem Workshop beleuchten wir die Dynamik von Liebeskummer und Liebestrauer, diskutieren gesunde Bewältigungsstrategien und fördern die emotionale Verarbeitung, damit Studium und Alltag wieder besser gemeistert werden können.
- Musical Revue am 19.11.2023 im unikum
- PBS-Workshop: Selbstwertgefühl stärken am 15.11.2023
- PBS-Workshop: Zuviel im Kopf, rein in den Körper am 13.11.2023
- PBS-Workshop: Klopf-Akupressur am 10.11.2023
- Es war acht mal - Szenencollage am 11.11.2023 im unikum
- SpontanOL 2024 - Karten ab sofort erhältlich!
- Emden: Beratung für Studierende
- Tesla Blue, Queens & Jesters am 04.11.2023 im unikum
- WatchOUT am 03.11.2023 im unikum
- Nicht liegenlassen: Begrüßungsgeld